luni, iulie 14, 2025
17 °c
Piatra Neamt
19 ° mar
18 ° mie
18 ° joi
19 ° vin
  • Adresa redactiei: Aleea Tiparului, nr. 14, Piatra-Neamt, jud. Neamt
  • Contact
Ziarul Ceahlaul - Cotidian independent al Judetului Neamt
  • ACASA
  • ADMINISTRATIE/POLITICA
  • ECONOMIE
    • CETĂȚENEȘTI
  • SOCIAL
    • INFRACȚIONAL
    • VIAȚA LA ȚARĂ
    • FAPT DIVERS
    • EDUCATIE
  • SANATATE
  • SPORT
  • CULTURA
  • AGRICULTURA
  • Login
Fara rezultate
Vezi toate rezultatele
Ziarul Ceahlaul - Cotidian independent al Judetului Neamt
Acasa FAPT DIVERS

Dependenţa de calculator şi afecţiuni posibile

de
12 ani în urmă
in FAPT DIVERS
Reading Time: 3 mins read
0 0
A A
0
Dependenţa de calculator şi afecţiuni posibile
315
Vizualizari
Distribuie pe FacebookDistribuie pe Twitter

Odata cu dezvoltarea tehnologiei, utilizarea calculatorului a devenit primordială în viaţa fiecărei persoane. Profesia, nevoia sau placerea îi determină pe cei mai mulţi să petreacă numeroase ore în faţa calculatorului. Deşi ne simplifică foarte mult viaţa şi munca, utilizarea computerului în exces are o serie de efecte negative asupra organismului.

Persoanele care petrec ore în şir in faţa calculatorului se izolează, devin introvertite, renunţă la prieteni şi ieşiri şi consideră că orice efort fizic este inutil, pot fi considerate dependente de acest obiect. Un astfel de comportament poate avea consecinţe negative asupra stării fizice, dezvoltării psiho-cognitive, relaţiilor şi interacţiunii sociale.

Duce la apariţia tulburărilor de vedere

 Un prim efect negativ al dependenţei de calculator constă în apariţia tulburărilor de vedere. Cei care stau foarte mult în faţa ecranului pot acuza anumite simptome, precum: cefalee, tulburări de atenţie, oboseală oculară şi vedere înceţoşata. Una dintre cele mai grave tulburări de vedere este glaucomul (o boală care produce atrofierea nervului optic şi îngustarea câmpului vizual), deseori asociat cu o creştere a presiunii intraoculare.

O pauză de 5 minute la o oră-două de utilizare a calculatorului este binevenită, deoarece ajută ochii să se relaxeze şi să se invioreze. De asemenea, este foarte important cum este poziţionat calculatorul. Este indicat ca distanţa dintre ochi şi monitor sa fie între 45 şi 75 cm, iar ecranul să fie poziţionat sub nivelul privirii.

Creşte riscul obezităţii

Dependenţa de calculator poate duce la apariţia unei afecţiuni întâlnită deseori în cazul persoanelor sedentare: obezitatea. Mai mult de 7-8 ore pe zi petrecute în faţa calculatorului implică, în mod automat, diminuarea sau chiar excluderea activităţilor fizice. Totodată, cei care lucrează zilnic în faţa unui monitor sunt tentaţi să consume diverse alimente în timp ce lucrează, obicei nesăntos care duce în timp la creşterea în greutate. În ceea ce îi priveşte pe copii şi adolescenţi, American Academy of Pediatrics avertizează părinţii să limiteze timpul petrecut de cei mici în faţa computerului şi să îi îndrume către activităţi precum sportul.

Afectează muşchii, oasele şi articulaţiile

Totodata, pot apărea probleme la nivelul coloanei vertebrale, muşchilor, oaselor şi articulaţiilor. Printre afecţiunile posibile se numără: scolioza, cifoza, hernia de disc, osteoporoza etc. Pentru a întâmpina aceste probleme, pe lângă pauzele dese, extrem de importantă este şi poziţia corpului: în momentul în care se stă pe scaun, spatele trebuie să fie drept, iar picioarele aşezate pe podea. Este indicat să se opteze pentru un scaun cu mânere de sprijin pentru coate. O altă afecţiune care apare în timp se numeşte sindromul de tunel carpian, caracterizat prin durere severă la nivelul tendonului extensorului degetului mare, ca urmare a apăsării cu prea multă putere a tastelor. Netratată, afecţiunea poate duce chiar la paralizia degetelor.

Mai mult, dependenţa de calculator favorizează apariţia crizelor epileptice (epilepsia fotosenzitivă este determinată de „licăririle frecvente” sau imaginile luminoase rapide) şi duce la apariţia tulburărilor hipnice: reducerea duratei de somn, coşmaruri etc.

Cauzează anxietate şi iritabilitate

Utilizarea îndelungată a computerului poate determina tulburări emoţionale, de la anxietate, iritabilitate până la depresie. Astfel, persoanele dependente de calculator sunt într-o permanentă tensiune interioară, dominată de nerabdare şi nelinişte, nesiguranţă, vulnerabilitate şi iritare, mai ales în prezenţa celor din jur.

Taguri: afectiuniboliDependenta de calculatorstat la calculator
Articolul anterior

„Şcoală după şcoală” în 11 unităţi de învăţământ

Urmatorul articol

Spargere la păcănele

AsemanatoareArticole

Magia pietrelor prețioase: smaraldul
FAPT DIVERS

Magia pietrelor prețioase: smaraldul

01/03/2023
316
Cui îi este frică de Uniunea Ziariștilor Profesioniști din România – UZPR?
FAPT DIVERS

Cui îi este frică de Uniunea Ziariștilor Profesioniști din România – UZPR?

10/08/2017
315
4 tone de cauciucuri făcute scrum
FAPT DIVERS

Un bar a ars pe jumătate de la un scurtcircuit

18/12/2015
315
Ansamblul „Floricică de la munte“, invitat la „O dată-n viață!“
FAPT DIVERS

Campanie umanitară pentru copiii nevoiași

27/11/2015
315
Controalele de la frontiere măresc numărul solicitărilor de pașapoarte în Neamț
FAPT DIVERS

Nemțean mort în Anglia

24/11/2015
315
FAPT DIVERS

Vrem o țară ca „afară“?

16/10/2015
315
Mai multe articole
Urmatorul articol
Spargere la păcănele

Spargere la păcănele

ȘTIRI RECOMANDATE

Cod galben de frig şi ninsori

Cod galben de frig şi ninsori

12 ani în urmă
315
Emilia Arcan se pregăteşte de concurs la spital

Emilia Arcan se pregăteşte de concurs la spital

12 ani în urmă
315
Futsal: Ceahlăul, a treia la finalul campionatului

Futsal: Ceahlăul, a treia la finalul campionatului

12 ani în urmă
315
Lansarea volumului „În absența celui numit Nimeni“ de David Alexandru

Lansarea volumului „În absența celui numit Nimeni“ de David Alexandru

9 ani în urmă
315

Urmariți-ne pe

Categorii

  • ACTUALITATE
  • ADMINISTRATIE/POLITICA
  • Advertoriale
  • Agricultura
  • ANUNTURI
  • Anunturi/Comunicate de presă
  • Business
  • Ceasul Deşteptător
  • CETĂȚENEȘTI
  • Cronica neagra
  • Cronica Tv
  • CULTURA
  • Curriculum vitae ½
  • DREPT LA REPLICA
  • ECONOMIE
  • Editia printata
  • EDITORIAL
  • EDUCATIE
  • Exercitii pentru minte
  • FAPT DIVERS
  • Fara categorie
  • FOTO/VIDEO
  • INFRACȚIONAL
  • Interviu
  • PLUMBUL ZILEI
  • Po(z)na zilei
  • Prima pagina
  • PUBLICITATE
  • Revista Presei
  • SANATATE
  • Sarbatoare
  • Slider
  • SOCIAL
  • SPORT
  • traseism
  • VIAȚA LA ȚARĂ
  • VIATA SANATOASA
  • ZOOTEHNIE

Etichete

accident agricultura amenzi azi bani campanie casa ceahlaul concurs copii cronica elevi Expozitie Fotbal furt Handbal incendiu inchisoare masina meteo munca neamt nemteni Piatra Neamt PNL politie politisti pompieri primar prins proiect PSD Roman Roznov SANATATE scandal scoala spital SPORT subventii UNIC victorie volei vreme vremea

ȘTIRI POPULARE

Plugin Install : Popular Post Widget need JNews - View Counter to be installed

Ceahlaul - Ziarul Nemtenilor (stiri din Neamt - social, dezvaluiri, cultura, sport, administratie)

Urmăriți-ne pe social media:

Știri recente

  • Inovații în domeniul produselor pentru manichiură – trenduri pe care trebuie să le cunoști
  • Top 5 idei pentru a amenaja o terasă modernă
  • Întâlnire Deschisă cu General Silviu Predoiu: „România – Pericolul Irelevanței”, Piatra-Neamt, Hotel Central, 10 august 2024, ora 11:00

ARHIVA ZIAR

iulie 2025
L Ma Mi J V S D
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« aug.    

Categorii

Știri recente

Inovații în domeniul produselor pentru manichiură

Inovații în domeniul produselor pentru manichiură – trenduri pe care trebuie să le cunoști

28/08/2024
Top 5 idei pentru a amenaja o terasă modernă

Top 5 idei pentru a amenaja o terasă modernă

28/08/2024
conferinta silviu predoiu

Întâlnire Deschisă cu General Silviu Predoiu: „România – Pericolul Irelevanței”, Piatra-Neamt, Hotel Central, 10 august 2024, ora 11:00

08/08/2024
  • Adresa redactiei: Aleea Tiparului, nr. 14, Piatra-Neamt, jud. Neamt
  • Contact

© 2020 Ziarul Ceahlaul - Cotidian independent din judetul Neamt

Fara rezultate
Vezi toate rezultatele
  • ACASA
  • ADMINISTRATIE/POLITICA
  • ECONOMIE
    • CETĂȚENEȘTI
  • SOCIAL
    • INFRACȚIONAL
    • VIAȚA LA ȚARĂ
    • FAPT DIVERS
    • EDUCATIE
  • SANATATE
  • SPORT
  • CULTURA
  • AGRICULTURA

© 2020 Ziarul Ceahlaul - Cotidian independent din judetul Neamt

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Acest site web folosește cookie-uri. Continuând să utilizați acest site web, dați consimțământul pentru cookie-urile utilizate. Accesați Politica de confidențialitate și cookie .